2011. július 20., szerda

Mit árul el a körmöd?

A pszichológusok és a bőrgyógyászok szerint körmeink alakja és állapota fontos információkat ad jellemünkről és egészségi állapotunkról. A körmök halott szövetek.
Mindezek ellenére tükre lehet a mi egészségi állapotunknak.
Törékeny, elszíneződött vagy formátlan köröm néha utalás egy megbetegedésre.


Mit jelentenek a körmök elváltozásai?
  Hosszanti barázdák
Vitaminhiányt, vagy emésztési zavarokat jeleznek. Ezenkívül utalhatnak a test valamely részének gyulladásos folyamatára is.

Keresztirányú barázdák
 Általában fertőző betegségek után keletkeznek, de előfordulhat hosszabb fogyókúra vagy lelki-válság idején is. A barázdák lassan megszűnnek, ha a kiváltó ok megszűnik, és beáll a normális táplálkozás.

Fehér foltok a körmön
 Ennek többféle oka lehet. A legáltalánosabb az A vitamin és a kalcium hiánya. Lehet azonban az is, hogy megbomlott a hormonális egyensúly, vagy egyszerűen csak helytelenül manikűröztünk

Rétegekben leváló körmök
Leggyakrabban gombás megbetegedés következménye, de lehet erőteljesebb vegyszerek használatának eredménye. Fontos a gumikesztyű használata is.

Elszíneződött körmök
 Nikotintól, máj- és epeproblémáktól lehet. Sajnos gombásodásra is utalhat, de előfordulhat a sötét körömlakk rendszeres használatától is. Ez esetben mindig használjunk alapozó lakkot, mely nem engedi elszíneződni a körmeinket. Továbbá rendszeres reszelgetéssel világosabbá tehetjük a körmöt, csak vigyázzunk, túl ne reszeljük, megsértve ezzel a körömágyat.
Panaszok és tünetek Lehetséges okok Mit kell tenni?
Köröm matt, fénytelen Körömlakk vagy körömlakk eltávolító Ritkábban lakkozza a körmeit
Köröm, benőtt és - esetleg begyulladt körömágy A sarkokban tövig levágott köröm, túl szoros cipő Kényelmes cipő hordása, benőtt köröm kezelése
Köröm törékeny Körömápolás, zsírtalanító anyagok, vashiány, pajzsmirigy elégtelenség Munka közben kesztyű viselése
Köröm deformált, elszíneződött Fehér foltok a körmön, átlátszó köröm, domborulat, keresztbordák Ártalmatlan okok, különböző betegségek Ha ismétlődik a tünet, vagy a jellemzők erősödnek, orvosi kezelés
Köröm megvastagodott, elformátlanodott, elszíneződött Körömágy megsérülése állandó nyomástól, esetleg körömgombásodás Kerülje a köröm nyomásást, gombásodás elleni kezelés alkalmazása, orvos
Körömágy feldagadt, megvörösödött, fájdalmas, esetleg gennyes Körömágygyulladás Orvosi kezelés szükséges
Köröm leváló Pikkelyfoltok, körömágygyulladás, esetleg erős nyomás okozhatta Orvosi kezelés szüksége

 Panaszok és tünetek Lehetséges okok Mit kell tenni?
Köröm matt, fénytelen Körömlakk vagy körömlakk eltávolító Ritkábban lakkozza a körmeit
Köröm, benőtt és - esetleg begyulladt körömágy A sarkokban tövig levágott köröm, túl szoros cipő Kényelmes cipő hordása, benőtt köröm kezelése
Köröm törékeny Körömápolás, zsírtalanító anyagok, vashiány, pajzsmirigy elégtelenség Munka közben kesztyű viselése
Köröm deformált, elszíneződött Fehér foltok a körmön, átlátszó köröm, domborulat, keresztbordák Ártalmatlan okok, különböző betegségek Ha ismétlődik a tünet, vagy a jellemzők erősödnek, orvosi kezelés
Köröm megvastagodott, elformátlanodott, elszíneződött Körömágy megsérülése állandó nyomástól, esetleg körömgombásodás Kerülje a köröm nyomásást, gombásodás elleni kezelés alkalmazása, orvos
Körömágy feldagadt, megvörösödött, fájdalmas, esetleg gennyes Körömágygyulladás Orvosi kezelés szükséges
Köröm leváló Pikkelyfoltok, körömágygyulladás, esetleg erős nyomás okozhatta Orvosi kezelés szükséges 
Körmünk formája és jellemünk

Lapátalakú körmök
 Gyakran látható ez a körömtípus a rendkívül tettre kész, realisztikus emberek kezein. Túlzott aktivitásuk jógával és lazítógyakorlatokkal csökkenthetők.

Szögletes körmök
 Általában nagy önuralommal rendelkező, fegyelmezett és rendszerető emberre utalnak. Izomzatukat és lelküket a tarkó, fej és lábfejek masszírozásával lazíthatják fel.

Ovális és kúpalakú körmök
Gyakran művészeknél láthatjuk ezt a körömtípust. De labilis, túlzott alkalmazkodóképességű embereknél is találkozhatunk vele. Számukra legfontosabb a légutak ápolása, és a gerinc erősítése.

Karomformájú körmök
Türelmetlen, birtokolni vágyó jellemre utalnak. Az ilyen ember gyakran ingerült, egocentrikus. Az ilyen ember csak úgy tudja elengedni magát, ha különböző szelíd terápiákban részesül.

Homorú körmök
Megfigyelhetjük, hogy rendkívül ideges, ingerlékeny embereknél tapasztalható. Az ilyen ember hajlamos a gyors kimerülésre. Ezért néha segíthet a táplálkozásuk átállítása, főleg a B, D, E vitamin bevitele.
Kivonat forrása: Női portál